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カウンセリングの基礎理論

行動療法

「行動療法」も、今日のカウンセリングの基礎となっているものの一つです。「人間の行動は後天的な学習によって獲得される」という学習理論を基礎としています。

「パブロフの犬」の実験で有名な「レスポンデント条件づけ」、ソーンダイクやスキナーの実験による「オペラント条件づけ」などの条件づけを応用します。

クライアントは、自分の不適応行動の変容を図るために、行動分析を行い、課題を設定します。この課題を繰り返しながら問題解決へと進んでいきます。