セラピー　資格情報局

半年ぶりのワークショップで、私は「今後の方向性」というテーマをもって参加しました。

まず、２人組でペアを作り、「今、何を感じているか」についてワークします。

視覚（目に見えるもの）、聴覚（聞こえてくる音）、嗅覚（臭い）、触覚（触れるもの）、
体内感覚（体の中の感じ）、思考（今、考えていること）

これらの視点で、互いに交代して質問・返答を繰り返します。

私が今回感じたことは、視覚と思考の場面では、目の前の相手を感じることができる
のに、聴覚や嗅覚などでは相手を全く感じることができないことでした。

視覚では、相手の表情などを見ているので、見えざるコミュニケーションが成立してい
るのを感じます。

一方、聴覚では、相手が視野に入っているのにも関わらず、相手を遮断している自分
がいます。

私自身が、全く自己の内側に存在しているのです。

この違いは、大変面白く感じました。